Torna al blog
    Iniziare il taekwondo4 min di lettura14 gennaio 2026Taekwondo Mattei Team

    Attrezzatura per Taekwondo: cosa serve e quando comprarla

    Una delle prime domande di chi inizia Taekwondo riguarda l'attrezzatura. Cosa serve? Quanto costa? Serve tutto subito? La risposta è più semplice di quanto si pensi.

    Il dobok: l'uniforme del Taekwondo

    Il dobok è la divisa ufficiale del Taekwondo. È composto da giacca e pantaloni bianchi. Per i principianti il colletto è bianco; dalla cintura nera diventa nero.

    Non serve comprarlo subito. Nelle prime lezioni basta abbigliamento sportivo comodo (tuta o pantaloncini e maglietta). Dopo le prime settimane, quando si conferma l'iscrizione, il maestro indica quale dobok acquistare.

    La cintura

    La cintura viene consegnata dalla scuola al momento dell'iscrizione (cintura bianca) e poi a ogni passaggio di grado. Non è un acquisto separato.

    Le protezioni

    Le protezioni servono quando si inizia l'attività di sparring. Il set completo include:

    • Caschetto
    • Corpetto (hogu)
    • Paratibie
    • Paraavambracci
    • Conchiglia
    • Paradenti

    Per i bambini nel primo anno le protezioni spesso non sono necessarie, perché non c'è attività di contatto. L'acquisto viene guidato dai maestri in base al percorso.

    Accessori utili

    Oltre all'attrezzatura obbligatoria, possono essere utili:

    • Borsa da palestra
    • Bottiglia d'acqua
    • Asciugamano piccolo
    • Sacca per le protezioni

    Quanto costa l'attrezzatura

    I costi variano in base alla qualità e al marchio:

    • Dobok: indicativamente tra 30 e 60 euro
    • Set protezioni completo: tra 80 e 150 euro
    • Paradenti: tra 5 e 15 euro

    La spesa iniziale è contenuta e dilazionata nel tempo. Non serve comprare tutto in una volta.

    Domande frequenti

    Serve il dobok dalla prima lezione?

    No. All'inizio basta abbigliamento sportivo comodo.

    Dove si compra l'attrezzatura?

    La scuola può indicare fornitori di fiducia o vendere direttamente il materiale necessario.

    Le protezioni sono obbligatorie per i bambini?

    Solo quando iniziano l'attività di sparring, che non avviene nei primi mesi di pratica.

    Quanto dura un dobok?

    Con un uso normale, un dobok di buona qualità dura almeno un anno. Per i bambini in crescita può essere necessario sostituirlo prima.

    Condividi questo articolo

    Vuoi vedere di persona?

    La prima lezione è gratuita. Vieni a scoprire il Taekwondo nella nostra palestra.

    Prenota una lezione di prova

    Scopri di più sulla nostra scuola di Taekwondo a Roma — zona Portuense, Monteverde, Bravetta, Corviale e Trullo — o consulta la guida ai costi dei corsi di Taekwondo a Roma.

    Iniziare

    Ripartenza corsi: la nuova stagione inizia mercoledì 2 settembre

    I corsi del Taekwondo Mattei Roma ripartono mercoledì 2 settembre 2026: turno bambini e ragazzi 17:00-18:15, turno adulti e agonisti 18:15-20:00. Tutti gli orari della nuova stagione.

    Iniziare

    Scuola, compiti e sport: come organizzare la settimana di tuo figlio senza stressarlo

    Come organizzare la settimana di un bambino tra scuola, compiti, sport e riposo: modelli di settimana-tipo con 2 o 3 allenamenti, segnali di sovraccarico e consigli pratici per il rientro a settembre.

    Iniziare

    Programma off-season: preparazione fisica estiva per il Taekwondo

    Il programma di preparazione fisica generale predisposto dallo staff tecnico per l'off-season: 3 sedute a settimana, senza attrezzatura, per mantenere forza, resistenza e mobilità durante l'estate.

    Iniziare

    Chiusura stagione sportiva 2025/2026: un anno di crescita e risultati per il Taekwondo Mattei Roma

    Con gli esami di cintura di inizio luglio si chiude la stagione 2025/2026 del Taekwondo Mattei Roma: argento ai Campionati Italiani di Messina, medaglie a Riccione, Fondi e al Foro Italico, esperienza internazionale in Bulgaria.

    Iniziare

    Taekwondo a Roma: costi, prezzi e guida completa alle spese 2026

    Guida completa e trasparente ai costi del Taekwondo a Roma: quota di iscrizione, mensilità, dobok, protezioni, tesseramento FITA e spese per gare. Prezzi 2026 e cosa valutare prima di scegliere una scuola.

    Iniziare

    Esami di cintura del 15/02/2026

    Siamo davvero felici e orgogliosi per gli esami di cintura di Taekwondo di oggi. Congratulazioni a tutti i nostri allievi!